Der schmerzhafte Tennisarm

Der sogenannte Tennisellenbogen oder Tennisarm (medizinscher Begriff: Epicondylitis) ist eine Verletzung im Ellenbogen. Auslöser sind vielfach falsche Techniken beim Tennisspielen, woher der Name auch kommt. Mittlerweile steht aber fest, dass der Tennisarm auch durch anderwertige monotone Bewegungen, etwa bei der Computerarbeit oder sonstigen Hand Tätigkeiten verursacht werden kann. weiterlesen>>

Grippe oder Erkältung??

Gerade jetzt zu Beginn der kalten Jahreszeit kommt es immer wieder zu den sogenannten Grippeerkrankungen. Doch hier gilt zu unterscheiden zwischen der „echten“ Grippe und einem grippalen Infekt. weiterlesen>>

Der Schmerz im Kreuz 

Der medizinische Oberbegriff für heftige Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule ist Lumbalgie (Kreuzschmerzen). Solche Schmerzen können langsam immer mehr zunehmen oder aber auch urplötzlich, zum Beispiel bei einer bestimmten Bewegung, auftreten. weiterlesen>>

 

Massage bei Muskelkater??

Der Muskel schmerzt nach einer strengen Trainingseinheit oder Belastung. Ein Muskelkater hat sich eingeschlichen. Viele wünschen sich nun eine Massage - doch vorsicht: Massagen sind bei Muskelkater gefährlich. weiterlesen>>

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